A YouTube-on rengeteg olyan CrossFit videót látni, amelyen a sportolók nagyjából halálközeli állapotban vannak, de…
Intervallum edzés nőknek és férfiaknak, amit élvezel és a hatása is szinte rögtön meglátszik? Jöjjön a tabata.
Akár élvezetből vagy céljaid elérése miatt mozogsz, a megfelelő étrend magasabb szintre emeli teljesítményed.
Speciális technológia, amely elvezeti az izzadságot a test felszínéről az anyag felszínére. A ruhanemű ennek köszönhetően gyorsabban szárad, és téged is szárazon tart.