A YouTube-on rengeteg olyan CrossFit videót látni, amelyen a sportolók nagyjából halálközeli állapotban vannak, de…
Intervallum edzés nőknek és férfiaknak, amit élvezel és a hatása is szinte rögtön meglátszik? Jöjjön a tabata.
Akár élvezetből vagy céljaid elérése miatt mozogsz, a megfelelő étrend magasabb szintre emeli teljesítményed.
Nagyszerűen szellőző anyag, amely gyorsan elvezeti az izzadságot a bőr felszínéről. Szárazon tart, könnyebb és hűvösebb, mint bármikor korábban. Az ebből az anyagból készült ruházat viselése 23°C és 37°C között ajánlott.